Ingrédients
| Lait 2 % mg (très froid) |
625 ml |
2 ½ tasses |
| Yogourt nature 0,01 % mg (congelé de préférence) |
200 ml |
¾ tasse |
| Sirop d'érable |
50 ml |
¼ tasse |
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Préparation
- Déposer tous les ingrédients dans le mélangeur
- Activer pendant une minute.
- Verser dans des verres.
- Servir immédiatement.
